にっき

今朝は多少青空の見える曇り。(D5600撮影)

朝はまだ涼しかったです。

今日は午後一で予定があるので、その時間に間に合うように昼飯を早く食べ、昼過ぎに出かけました。
出かける時の風景。(P6000撮影)

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

少し多めの距離走ったので、平均燃費は随分改善しました。(P6000撮影)

その後、16時くらいまで待って、運動不足解消のため歩いてきました。(P6000撮影)

丁度ど真ん中に見える森の前を通るコース。
以前、犬のモモがまだ元気だったころによく歩いていたコースです。

田んぼにザリガニがいました。(P6000撮影)

稲穂が青々していて綺麗でした。(P6000撮影)

今朝は曇り。で、霧。(D5600撮影)

湿度が高く、蒸し暑かったです。
昨日の夜は割と早めに寝付けました。

今日は昼過ぎに応募したところから連絡が来ました。

ナビに登録するついでに先日剥がれてしまったドライブレコーダーをつけ直すことにしました。(SH-M12撮影)

このドラレコはガラス面に直に両面テープで止めるタイプですが、ガラスに汚れが残らないように汚れの残らない薄いシートを貼るんですが、この薄いシートの粘着力が無くなって取れてしまったようで、先日取れてしまった時は時間が無かったので普通の協力両面テープで貼り付けておいたのですが。

ただ、そのままだとガラス面に汚れが残ってしまうため、以前にAmazonで買ってあってこれまで使っていなかった透明な両面テープを使って貼り付け直しました。(SH-M12撮影)

ただ、このテープ、ちょっと厚みが厚いので、場合によってはあまり良くないのかもしれませんが、今回は問題なさそうです。

取り敢えず、元通り貼りつきました。(SH-M12撮影)

耐久性がどのくらいあるか分からないので、様子見です。

今朝は薄曇り。(D5600撮影)

南側は雲が多いものの、曇りっぽい晴れ。東側はかなり手前から曇り、家の上空はほぼ晴れていました。
今日も朝から蒸し暑かったです。
夜中から暑くて、寝つかれなくて、3時過ぎまで眠れませんでした。

午後、応募したところに試行してきました。
帰りにホームセンターで買い物してきました。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は、距離走ったので一気に改善しました。(D5600撮影)

ホームセンターで買ってきたもの。(P6000撮影)

一番右はL型の歯間ブラシ。以前行っていた歯医者で買ったのはL型だったものの、前回ホームセンターで買ったのはI型(つまり真っ直ぐ)だったので、裏側から通すのに大口開けて指つっこまないといけないので、そうしなくて済むL型が欲しいという事で買ってきました。

真ん中は1足分で千円近くするインソール。運動不足解消歩きをする靴に入れるために買ってきました。

一番左は3足分入って6百円弱の簡易インソール。普段履きの靴裏ペラペラの靴に入れるために買ってきました。

試行から帰って少し休んでから運動不足解消の近所歩きをしてきました。(P6000撮影)

昨日も歩いたこの道の向こうに見える森の向こうにある道を回って帰ってくるコースにしました。

森の向こう側は田んぼがあって、更にその向こう側はリンゴ畑でした。(P6000撮影)

インソールはなかなか良くて、足が痛くなりませんでした。
昨日も痛くなかったですが、履き心地があまり良くなかったのが改善して快適でした。

今朝は曇り。(D5600撮影)

今日は朝から蒸し暑かったです。
蓼科山はかなりの部分が雲に隠れていました。

今日は新型コロナワクチンの2回目を接種した翌々日。
昨日の夜寝る時は、未だ接種ヶ所に痛みが残っていたのですが、今朝にはほぼ痛みは治まっていました。昨日の昼に痛み出した胸の痛みもほぼありません。気持ち脇の下あたりに痛みが残っていましたが、これを書いている夕方には無くなっていました。

午前中、HWに出かける時の風景。(P6000撮影)

浅間山もかなりの部分が雲に隠れていました。

HWの帰りに何時ものスーパーに寄ってパンなどを買って家に帰ると、お袋に郵便局に行って欲しいと頼まれて再度出かけてきた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は、今日はかなり暑かったので随分改善しました。(P6000撮影)

でも、長距離通勤してた頃の燃費にはなりません。

午後、飯を食べた後書類を作って出しがてら近所歩きをしてきました。
出かける時の風景。(P6000撮影)

浅間山は雲を纏っていましたが、ほとんど見えていました。

蓼科山もほとんど見えていました。(P6000撮影)

昨日の川の昨日見始めたところより上流側。(P6000撮影)

随分狭くなって、随分浅くなっています。(P6000撮影)

更に行くとGoogleMapだと川が無くなる(起点？)辺りの川。(P6000撮影)

もう、ほとんど側溝程度の大きさになっていました。

行きが2.6Km、帰りがちょっと端折って1.8Kmで、合計4.4Kmと昨日と同じ距離でした。ただ、今日は途中に自動販売機があって、麦茶を飲めたので、随分良かったです。
もっとも、昨日よりも早い時間というか、一番暑い時間だったので、きつさは同じでしたが。
昨日は足の裏が擦れて痛くなっちゃったんですが、今日は大丈夫でした。
一日で運動不足がずいぶん解消されたようです。
この近辺は上り下りが多いので、結構歩くだけで鍛錬されます。(^^;;;

今朝は薄曇り。(D5600撮影)

朝は涼しかったです。ちょっと蒸していたけど。
午後も雲が多くなっていたので、日差しが無い分動かなければそれ程暑くはありませんでした。

今日は新型コロナワクチンの2回目の接種日。
きっちり3週間後の同じ曜日の同じ時間、同じ場所で打ってきました。

接種後、痛みはありません。直後は何となくふわふわした感じになりましたけど、倦怠感とかは無し。今のところは2回目の方が何となく平気な感じ。

まあ、実際1回目の時も、時間が経ってから痛みが出たりしたので、様子見ってやつですね。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は近場のちょい乗りだったので、あまり良くなってはいません(P6000撮影)

今朝は雨。(D5600撮影)

昨日の宵までの予報(NHKローカル)では今日は一日曇りだったのだけれど、夜中にYahooの豪雨予報がなった時に予報(Yahoo天気予報)を見たら今日の日中は雨になっていました。
実際には昼には上がって曇りになったのですが。

朝は昨日までと同じく涼しかったです。
昼近くなったらずいぶん気温が上がって生ぬるくなりましたが。

今日は午前中HWにいって認定日。ついでに紹介を受けてきました。
帰り際にスーパーに寄ってパンなどを買い、午後は紹介を受けた所に書類を作って簡易郵便局から簡易書留で送ってきました。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は給油翌(稼働)日で、短い走行距離なので、こんなもんでしょう。(P6000撮影)

今朝は雨。(D5600撮影)

昨日九州の方から災害級の雨を降らせている雨が、こちらの方にもやってきて夜中から雨を降らせているようです。
朝から気温が低くて、昨日どころの涼しさじゃなく、マジ夏？ってくらい。

そんな雨の中昨日の今日なのでHWに行ってきました。
でも、今は既にお盆の季節なので、HWもお盆MODEで建物内も人がほとんどいない状態で、待ち時間なんてなく、すぐに呼ばれましたが、申し込むところも休みなので、取り敢えず今日は申し込むところの情報を票に載ってないところを聞いて帰ってきました。

本格的に申し込むのはお盆開けてから。

帰りに遠回りして何時ものSHELLに行ってアルトに給油してきました。
給油時の走行距離。(P6000撮影)

走行距離を給油量で割った実燃費は20.06Km/L。(P6000撮影)

車載の平均燃費はちょっと良く出ていました。(P6000撮影)

やっぱり一回の走行距離が短くて、給油間の期間が長いと誤差も溜まるんでしょうか。

相変わらず一見さん単価は高いです。(P6000撮影)

今日はLine・メール会員は5円/L引きデーなので、まだ少しタンクには余裕があったけれど、入れに行ってきました。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

結構外気温は低いです。
春か秋ですね。

なので、家に帰り着いての車載平均燃費もあまり良くないです。(P6000撮影)

今朝は多少雲のある晴れ。(D5600撮影)

霞ながらも蓼科山が見えていました。

朝、少しゆっくり気味に郵便局に出かける時の風景。(P6000撮影)

浅間山も見えていました。

郵送で書類を簡易書留で送って460円。
普通郵便だったら120円位なのかなと思うけど、結構間違いが起こるから多少高くても確認できた方が良いです。

片道ほんの2.8Km程度だけど、そこまで歩いたら熱中症で倒れそうなので車で行きました。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

今朝は多少雲のある晴れ。(D5600撮影)

蓼科山は雲に隠れていました。
日差しはあったので、朝から既に暑かったです。

一昨日夕方新型コロナワクチンの1回目の接種をして、昨日の夜にはかなり痛みも取れていたんですが、今朝はどんな塩梅かなと意識を接種した辺りに向けてみると、多少の違和感はあるものの、腕を上げても引き攣れることも無く、打ったところを触っても、強く押せば打った場所の奥の方に違和感の塊があるものの、軽く触った程度では痛みも無くなっていました。

つまり翌々日には何の問題も無くなりました。
あくまでも、僕は…。という事で。

今日は午前中、HWに行って、昨日見学してきたところに応募しました。
出かける時の風景。(P6000撮影)

帰る途中で、スーパー1でパンを買い、お袋に頼まれたアイスが無かったのでスーパー2に寄って白くまくんを買ってきました。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(P6000撮影)

平均燃費は少し回復しました。(P6000撮影)

今朝は雲の多い晴れ。(D5600撮影)

山は雲に隠れてましたが、家の上空は晴れてました。

今日は夕方から新型コロナウィルスワクチンの1回目の接種予約日だったので、普段行ってない病院に行って接種を受けてきました。

かかりつけの医者は隣の自治体だし、公民館などの大規模接種会場は予約をしに行ったらもう、ほとんど終わりの日まで予約いっぱいだったので取り敢えず、予約日から一番早い日にちを予約できるところという事で…。

この病院で接種を受ける予約をした人は、同じ時間帯では4人だけでした。

問診してから打ちましたが、経過観察の時間まで含めて30分で終わりました。

打った時も、痛みはちくっとしたくらいで、時折やってる血液検査の採血とどっちが痛い？って程度の痛みですし、終わってからも特別痛みは感じませんでした。

家に帰り着いた時の車内気温と車外気温。(SH-M12撮影)

デジカメ(P6000)を持って行くのを忘れちゃったので、スマホで撮影しました。

平均燃費は変わらず。(SH-M12撮影)

家に帰って来て、倦怠感が出るかなと思いましたが、暑くてダリ―って感じはあるけど、ぐたぁーって程の倦怠感も無く、大丈夫かなぁと思ってシャワーを浴びた後、あれって感じで少しふわふわした感覚があったくらいですかねぇ。
一応、熱が出たり痛みが出たりした時のために、病院だったので解熱剤をお持ちでなければ売ってますというので、200円で2回分4錠を買ってきました。
ま、大丈夫だと思うけど、もしもの時のためにあって困るものでも無しという事で。