にっき

今朝、起きる少し前にこむらがえりが起こりかけて、目が覚めて必死に
ならない体勢をとって、何とか防ぎましたが、危なく足がつるところでした。
年末から正月にかけて、それ程歩いていなかったのが、仕事が始まってから
歩いてるからでしょうか。
ちょっと疲れたのかなぁ。
とりあえず、今夜は少しマッサージして寝よう…。
ここのところ、久しくこむら返りしていないので、久しぶりに焦りました。