にっき

今朝、起きると腰が痛い…。
起きた時に、うつ伏せで寝ていたので、そのせいみたいです。
以前、ぎっくり腰で電気屋の仕事を止めなければならなくなって以来、
うつ伏せで寝ると腰が痛くなるので、できるだけうつ伏せにならないように
気をつけていたのですが、失敗しちゃったようです。
必死で仕事には行ってきました。
ご褒美か、帰りのCoopからの帰りににゃぁに会えました。
ここの所、久しく逢えていなかったので、嬉しかったです。

夜、軽筋トレしたら少し楽になりました。